お茶（薬茶）について

寒い日が続くので、温かいものが欲しいものです。
手軽なのが、温かいお茶ですね。

先日、今年初めての薬膳講座を受けました。
「お茶について」でしたので、ご紹介します。

今から約２、０００年前、お茶は「クスリ」であり、薬は「毒」の意味合いを持っていました。
そして現在、その飲み方が用語に現れています。
　・疲れた体力の回復に、「一服する。」
　・お茶は、「一服呑む。」
　・クスリは、「服用する。」
　・毒殺する事を、「一服盛る。」
と、使われています。

 

最近、うちで飲んでいるお茶（薬茶）をご紹介します。

★黄耆紅茶　クコ、ナツメ入り
　　読み・・・オウギコウチャ　

効能・・・気を補う。強壮、熱を逃がさない。　
　　　　　身体虚弱、心肺機能の改善。　肝臓の滋養と保護。
　　　　　血糖値を下げ、血圧を正常にさせる効能。
　　　　　手足の冷えの予防と改善。

各々、工夫して、冬を乗り切りたいものですね！！