薬膳（マクロビ）お料理教室4

先週末、マクロビお料理教室に行ってきました♪
玄米を隠し味に使っているお料理があり、
そのままでは食べれそうにない・・・うちの息子などに良さそうです！

豆乳を使ったビシソワーズにも玄米が入っており、こちらは本当に美味しかったです♪♪
おつまみに良さそうなゴーヤのあえたサラダも好評でしたよ♪

この日は、手作りの目薬を教えてもらったり、望診についても少し学びました。
自分が陰体質か陽体質なのか、それだけで分けられるほど単純ではないのですが、
かなり参考になります。
話しを聞くと怖くなり目薬は早く作ってみたいのですが、容器を買ってこないと使えないので、
また試作ができましたらご報告したいです。

さて、お盆明けはあっという間の一週間でした（汗）
今日は残暑が厳しいですね（苦）
子供たちの夏休みも後一週間となりました。
宿題を片付けるのに忙しくなる子供たちが多いでしょうか・・・（笑）